منتدى عرب ايجى 
مرحبا بك قى منتدى عرب ايجى اذا كنت زائرا فنحن نتشرف بأنضمامك لاسرتنا المتواضعه واذا كنت عضوا
 فارجوك قم بتعريف نفسك 


منتدى يوجد به كل شئ
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 للعناية بالاظافر جميلة وقوية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
parting tear
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 30
نقاط : 2723
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 06/08/2011

مُساهمةموضوع: للعناية بالاظافر جميلة وقوية   الإثنين أغسطس 08, 2011 11:00 pm

للعناية بالاظافر جميلة وقوية المرأة الجميلة تُعرف
من يديها ... من الصعب أن نتوقع أن تكون هناك يدان ناعمتان لينتان لهما
أظافر سليمة نظيفة جميلة لامرأة ليست جميلة !.. فالاهتمام بجمال اليدين
والأظافر يشير بدرجة كبيرة إلى أننا أمام امرأة تهتم بصحتها وجمالها إلى درجة
فائقة.. كما تعكس حالة الأظافر في كثير من الأحيان حالة الصحة العامة ..
فالأظافر الهشّة.. المشوّهة.. سهلة الكسر أو الالتواء تشير عادة إلى ضعف الصحة أو إلى الأنيميا
( فقر الدم ).. كما أن هناك أمراض عضوية مختلفة تظهر علاماتها بالأظافر..
ففي أنيميا نقص الحديد تظهر الاُظافر مملعقة.. أي شبيهة بالملعقة (
Spooning of the nails ).. وفي بعض أمراض الكبد تأخذ الأظافر كذلك شكلاً
مشوّهاً مميزاً كثيراً ما تتعرض ربّات البيوت لضعف وتشوهات بالأظافر بسبب
كثرة تعريضها للماء والصابون أو للمنظفات الكيمياوية المختلفة أثناء
الغسيل.. وحل هذه المشكلة بسيط ، وهو أن ترتدي المرأة المعرضة لذلك
قفّازاً أثناء الغسيل لفترة طويلة أو عند استعمال مواد كيمياوية في
الغسل.. وعليها أن تبادر بخلعه عن اليد مباشرة بمجرد الانتهاء من العمل.
لا بد للعناية بصحة الأظافر من العناية بالتغذية الجيدة لأنه ، كما سبق
التوضيح ، يؤدى سوء أو نقص التغذية إلى ضعف
الصحة العامة بما في ذلك صحة الأظافر. كما يجب علاج هذا الضعف أو الأنيميا
بالفيتامينات والمعادن اللازمة.. وأهم معدن الحديد. ويجب ملاحظة أن المرأة
تتعرض لأنيميا نقص الحديد أكثر من الرجل بكثير بسبب النزيف الشهري المتكرر
وأعباء الحمل والولادة.. مما يضر بسلامة أظافرها.. ولذا يجب عليها مراعاة
هذه الناحية بالإقبال على تناول المأكولات الغنية بالحديد مثل البنجر
والسبانخ والكبدة والبيض والبطاطس والخضراوات واللحوم.. ويعتبر البنجر هو
أغنى هذه المصادر بالحديد. مشاكل
االظافر كثيرة اختى وتواجهنا جميعا اان بحب اجيب المواضيع والمشاكل اللى
وجاهتنى وجهت اصحابى لانها اكيد بتواجه كل ااميرات المنتدى وعشان مطولش
عليكي ده رابط جوه موسعه ميكب كبيره من موقع بتتكلم عن الاظافر ومشاكلها
الكتير وتبدى نصايح وحلول بجد فادتنى كتير وان شاء الله هتفيدكم فى تطويل
وتقوية الاظافر والاجهزه الافضل وكيفيه استعمالها وهستنى ردودكم ولو فى اى استفسار انا موجوده على الياهو لو لم اكن موجوده بالمنتدى حينها وده وموجود فى بيناتى لكم ارق التحيات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
dodo
اداريين
اداريين
avatar

عدد المساهمات : 322
نقاط : 3213
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: للعناية بالاظافر جميلة وقوية   الثلاثاء أغسطس 09, 2011 12:27 am

شكرا ع المجهود الراثع











لأني " تألمت " جدأ
............ من فرآق أشخاص ب حيآتي
أصبحت / آكثر حرصأ
على أ ن لاأتعلق ب آحدهم
ب شكل كبير
أصبحت / أعيش لحظة " آلفرح " وحدي
كمأ أعيش لحظآت " آلحزن "
ولأ دأعي لأن اشرك أحدهم معي
في كل " تفأصيل " حيأتي
لأنـه بالتأكيد
........ سيآتي ذلك آليوم
الذي يغيبون عني
وأبقى وحدي أتعذب
ع ـأجزهـ عن " آلنسسيآن "
وعن إيجـآد من يقف معي
ويششاركني تلك آلتفاصيل .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
للعناية بالاظافر جميلة وقوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عرب ايجى  :: اهتمامات الاسره العربيه :: قسم حواء-
انتقل الى: